Come curare l’acne

VISO

L’acne è causata da cambiamenti negli ormoni durante la pubertà e si verifica nella stragrande maggioranza degli adolescenti. Tutti coloro che ne hanno sofferto non hanno certo ricordi piacevoli.

Gli adulti possono essere affetti da acne tardiva, ad esempio con l’interruzione della pillola nelle donne o l’assunzione di ormoni da parte dei bodybuilder.

Ecco perché come curare l’acne è una delle ricerche più gettonate nel web!

SOMARIO

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Che cos'è l'acne

L’acne è la malattia della pelle più comune al mondo e non è contagiosa. Si verifica frequentemente durante la pubertà. Circa l’80% degli ragazzi ne viene colpito nell’adolescenza e il picco di incidenza della malattia è tra i 15 e i 18 anni.

Questa patologia è caratterizzata da un aumento della formazione di sebo e da un’ostruzione nell’area del follicolo sebaceo. Ne sono particolarmente colpiti il viso, il collo e il décolleté, il petto e la schiena.

L’impiego di cerotti per brufoli consente di intervenire in modo mirato.

A volte le varianti dell’acne si verificano anche sotto le ascelle e nelle regioni genitali, glutei e inguine, a causa distress e durante il ciclo mestruale. Nella maggior parte dei casi, i sintomi si risolvono da soli.

Acne fisiologica o lieve

Circa il 60 percento dei giovani soffre di una forma di acne innocua, cosiddetta fisiologica o lieve. Di solito si deve lottare solo con alcuni punti neri e brufoli per un breve periodo di tempo, circa uno o due anni.

Questo tipo di acne può essere contrastata con farmaci da banco che trovi in farmacia.

Acne clinica

Esiste però una forma più pronunciata, la cosiddetta acne clinica. Può durare fino agli inizi dei trent’anni e richiede un trattamento da parte di un dermatologo.

Se il farmaco viene interrotto troppo presto, il paziente è soggetto a una ricaduta. Pertanto, se la malattia pelle è sotto controllo, il medico prescriverà una terapia di mantenimento.

Questo può richiedere alcuni anni o anche di più per raggiungere la fase di regressione naturale.

Sintomi e forme di acne

L’acne si sviluppa principalmente dove ci sono molte ghiandole sebacee:

viso
collo e lato del collo
décolleté
schiena
glutei
parte superiore esterna delle braccia
spalle

Tipi di acne

Nel quadro clinico dell’acne viene fatta una distinzione tra le diverse forme, che sono caratterizzate da vari cambiamenti della pelle.

Acne comedonica

Questa tipica acne giovanile è caratterizzata dalla comparsa di punti neri aperti e chiusi che non sono generalmente infiammati. Il numero di punti neri chiusi supera significativamente il numero di punti neri aperti, soprattutto nelle donne.

Nell’acne comedonica, i punti neri si trovano principalmente sul viso, specialmente nella zona laterale del naso, del mento e della fronte.

Acne papulo-pustolosa

In questa forma di acne, ci sono punti neri, pustole infiammatorie (protuberanze piene di pus) e papule (fino a cinque millimetri di dimensione) che sono dolorose quando vengono toccate, così come piccoli noduli (da cinque a dieci millimetri di dimensione).

Oltre al viso, possono essere colpiti anche il torace, la schiena e la parte superiore delle braccia. L’infiammazione può provocare diversi tipi di cicatrici che si manifestano subito o in tempi successivi. In questi casi è particolarmente efficace uno scrub con acido salicilico.

Acne conglobata

Detta anche acne cistica, è una forma grave di acne che colpisce principalmente gli uomini. Si manifesta con la formazione di grumi molto infiammati e dolorosi, della dimensione di uno o due centimetri.

Tali grumi si fondono tra loro per formare dotti o sono incapsulati come ascessi profondi. Dopo che l’infiammazione è guarita, rimangono le caratteristiche cicatrici dell’acne.

Esistono anche forme meno diffuse di acne. Ne riportiamo qui di seguito qualche esempio.

Acne fulminante

Si presenta come una complicazione dell’acne conglobata. Può portare a febbre e morte delle aree interessate della pelle (necrosi cutanea), infiammazione dei reni e infiammazione delle articolazioni.

Acne neonatorum

Si verifica nei neonati ma guarisce rapidamente dopo il parto. La causa sembra essere rappresentata dagli ormoni sessuali maschili che vengono trasferiti dalla madre all’embrione sono considerati.

Acne infantum significa che l’acne persiste nei bambini piccoli. Una possibile causa sono i disturbi da carenza enzimatica ormonale congenita o la cura della pelle localmente eccessivamente grassa.

Acne medicamentosa

Comporta l’insorgere di brufoli e pustole causate da alcuni tipi di farmaci, ad esempio preparati a base di cortisone, complesso vitaminico B, composti di iodio, antidepressivi o moderni preparati antitumorali.

L'acne venenata

Nota anche come acne professionale o acne da contatto, colpisce le persone che lavorano in un ambiente caldo e umido o nelle vicinanze di sostanze come con oli o catrame.

Può anche essere causata da ingredienti nei cosmetici che provocano la comparsa di punti neri.

Diagnosi dell'acne

L’acne giovanile è abbastanza semplice da diagnosticare, dal momento che compaiono brufoli sul viso, sulle spalle e sul petto durante la pubertà.

Durante la visita specialistica è importante fornire al proprio medico una serie di informazioni importanti, come ad esempio

quando ha iniziato a manifestarsi il disturbo
se si stanno assumendo farmaci per altri tipi id patologie
se ci sono episodi di acne nell’ambito del proprio nucleo famigliare

Il medico può chiedere inoltre informazioni sui cosmetici che si è soliti utilizzare e sulle abitudini alimentari, nonché sulla tendenza alla formazione di cicatrici.

Per escludere altre patologie della pelle come l’infiammazione purulenta del follicolo pilifero e le malattie fungine, nonché la rosacea in pazienti intorno ai trent’anni, è consigliabile una visita da un dermatologo.

Come affrontare l'acne?

Mentre in caso di acne lieve può essere sufficiente contrastare i brufoli con appositi trattamenti preventivi che puoi acquistare in farmacia, nelle forme più pronunciate è necessario consultare un medico ed elaborare un piano di cura.

A seconda della gravità della malattia, possono essere prescritti specifici principi attivi, oltre ad essere forniti suggerimenti sulle misure di cura appropriate.

Valgono in linea di massima i seguenti accorgimenti:

non affrontare il problema da solo, auto-prescrivendoti dei farmaci da banco: è sempre consigliata una visita da uno specialista
quando si trattano forme speciali di acne, come l’acne venenata e l’acne medicamentosa, l’obiettivo è evitare le cause
non toccare mai il brufolo nell’area del viso sopra il labbro superiore e sul lato del naso e verso l’angolo dell’occhio. In queste zone c’è il rischio di diffusione di germi e occlusione di alcuni vasi.

Cura della pelle per l'acne

In caso di manifestazione acneica è importante non sottovalutare il problema e seguire alcuni accorgimenti di cura della pelle.

Pulizia viso

Detergi le aree cutanee affette da acne una volta al giorno con saponi o lozioni detergenti a pH neutro e senza profumo.
Lavaggi troppo frequenti con sostanze aggressive distruggono l’ambiente batterico della pelle (microbioma) e possono peggiorare l’acne.
Usa creme idratanti a base d’acqua dopo il lavaggio, soprattutto in caso di pelle grassa. In nessun caso utilizzare creme oleose, per non ostruire i pori.
Fai uno scrub viso solo in presenza di punti neri. Evita questo genere di trattamento in caso di acne grave.
Applica una maschera in tessuto con carbone un paio di volte alla settimana

Esposizione al sole

A volte si ha l’impressione che l’esposizione al sole abbia un effetto curativo sull’acne. Questa convinzione però si basa sul fatto che l’acne è meno evidente sulla pelle abbronzata.

Le radiazioni uva, in particolare nei solarium, possono favorire l’insorgere di punti neri.

Alcuni dei principi attivi utilizzati contro l’acne rendono persino la pelle più sensibile ai raggi UV, con il rischio di danneggiare in modo serio gli strati cutanei.

È quindi meglio evitare un’esposizione eccessiva ai raggi del sole. In ogni caso, applica sempre una crema solare senza grassi.

Dieta

Alcuni alimenti hanno un effetto negativo sulla buona salute della pelle e possono favorire l’insorgere dei brufoli. Sono da evitare in modo particolare:

cioccolato
carboidrati rapidamente scomposti come i fiocchi di mais
gli acidi grassi altamente saturi, come le patatine fritte e la maionese

Dovrebbe essere evitato anche il consumo eccessivo di latte o siero di latte in polvere per costruire i muscoli. È preferibile una dieta ricca di frutta e verdura.

Rimedi naturali che possono aiutare con l'acne

Se la forma di acne di cui soffri non è particolarmente grave, prima di ricorrere ai farmaci puoi provare alcuni metodi fai da te. In commercio ad esempio puoi trovare dei dispositivi chiamati skin scrubber che ti consentono di fare a casa lo scrubber viso ultrasuoni

Vediamo come curare l’acne sul viso con rimedi naturali.

Aloe vera

Questa benefica pianta ha proprietà antinfiammatorie e antibatteriche. Il suo gel aiuta a eliminare i batteri dell’acne, prevenire le infezioni e favorire la guarigione della pelle danneggiata. È una vera e propria arma naturale contro i brufoli!

Se hai una pianta di aloe vera in casa, puoi tagliare una foglia, spremere il gel che contiene e tamponarla sulla zona interessata. Dovresti ripetere questa applicazione due volte al giorno per una settimana.

In alternativa, puoi procedere così:

mescola un cucchiaio di gel di aloe vera con mezzo cucchiaino di miele grezzo e curcuma
applica la miscela sulla zona della pelle interessata
lascia in posa per una ventina di minuti e poi risciacqua abbondantemente con acqua
ripeti l’applicazione almeno una volta al giorno

Aceto di mele

L’aceto di mele pulisce i pori dai batteri e dal sebo in eccesso:

mescola un cucchiaino di aceto di mele con tre cucchiaini di acqua
applica la miscela sulla zona interessata con un batuffolo di cotone
lascia agire per dieci minuti e poi risciacquare con acqua tiepida
ripeti una volta al giorno per diversi giorni

Olio dell'albero del tè

Anche l’olio dell’albero del tè ha proprietà antinfiammatorie e cicatrizzanti ed è quindi ideale per i brufoli:

versa alcune gocce di questo olio su un batuffolo di cotone
applicalo sulle aree interessate della pelle
lascia agire durante la notte
se hai la pelle particolarmente sensibile o secca, si consiglia di lavare via l’olio dopo 15 minuti.

Puoi utilizzare al suo posto gli oli essenziali di origano e di lavanda, o anche il burro di karitè.

Miele

Il miele ti aiuta a combattere i brufoli prima ancora che escano allo scoperto! Se tamponi un po’ di miele sull’area prima quando ti accorgi che se ne sta formando uno, questo impedirà lo sviluppo del brufolo.

Puoi anche aggiungere il miele alle maschere per il viso:

mescola un cucchiaio di cannella con due cucchiai di miele
applica la maschera
risciacqua dopo 30 minuti con acqua tiepida

Argilla curativa

L’argilla curativa si trova spesso anche nelle maschere per il viso, perché rimuove l’eccesso di sebo, sporco e batteri dalla superficie della pelle.

Anche se non è particolarmente efficace contro i brufoli più ostinati, ma può generalmente migliorare la carnagione.

Ecco come puoi realizzare una maschera di argilla curativa:

mescola la polvere con acqua fino a formare una pasta
applica la maschera così realizzata sul viso pulito o sulle aree interessate
lascia agire per circa mezz’ora, fino alla completa asciugatura
rimuovi la maschera e risciacqua con acqua tiepida
applica un fluido idratante
si consiglia di ripetere la maschera una volta alla settimana

Bagno di vapore

Il vapore è un vero toccasana per purificare la pelle:

versa 2 litri di acqua calda in una ciotola capiente
poni il viso sopra la ciotola per circa un quarto d’ora. Per evitare che il vapore fuoriesca ai lati, dovresti mettere un asciugamano di spugna sulla testa
al termine del bagno di vapore sciacqua il viso con acqua fredda
applica un fluido idratante o un gel.

Puoi aggiungere vari additivi al bagno (ad esempio erbe fresche come prezzemolo, fiori di camomilla essiccati o calendula).

La pelle si rilassa con il bagno di vapore e viene purificata in profondità.

Quali farmaci aiutano con l'acne?

A seconda della gravità della malattia e se predomina l’infiammazione o l’eccessiva produzione di sebo e l’ostruzione delle ghiandole sebacee, il medico sceglierà il farmaco più idoneo.

Terapia esterna

Esternamente, l’acne può essere trattata con creme, gel e varie soluzioni. Questi riducono l’ulteriore infiammazione e la diffusione dell’acne. Gli ingredienti attivi adatti sono:

perossido di benzoile. Viene utilizzato principalmente per disinfettare l’area da trattare ed eliminare i batteri
antibiotici. Combattono i batteri che colonizzano nelle ghiandole sebacee e hanno un effetto antinfiammatorio. Non devono mai essere usati per più di due o tre mesi. Il loro utilizzo è soggetto a prescrizione medica.
retinoidi. Si tratta di preparati a base di vitamina A. Possono essere utilizzati in modo molto efficace da soli per tutte le forme di acne e soprattutto nelle preparazioni combinate.

Agiscono contro l’eccessiva cheratinizzazione delle ghiandole sebacee e riducono così la formazione di punti neri.

Inoltre inibiscono l’infiammazione e sono spesso combinati con il perossido di benzossile.

Sono ideali anche per la terapia di mantenimento, cioè per prevenire la ricomparsa dell’acne. Richiedono una prescrizione medica.

acido azelaico. Riduce l’ostruzione delle ghiandole sebacee, ha un’azione antinfiammatoria e ha un effetto antibatterico. È adatto anche per la terapia di mantenimento.
alfa idrossiacidi. Gli alfaidrossiacidi appartengono agli acidi naturali della frutta. Aprono i pori della pelle.

Terapia interna

In caso di forme più gravi di acne, può essere necessaria la somministrazione di farmaci per via interna, solitamente sotto forma di compresse. Vengono somministrati i i seguenti gruppi di sostanze attive:

preparati ormonali. In alcune donne, l’acne migliora con l’assunzione di pillole anticoncezionali. Tuttavia, occorrono almeno sei mesi prima che gli effetti sulla produzione di sebo si manifestino in modo evidente. Devono sempre essere combinati con agenti locali come retinoidi o acido azelaico.
antibiotici. Vengono utilizzati principalmente per combattere l’acne dall’interno e fornire anche un effetto antibatterico. Sono sempre combinati con farmaci esterni.
isotretinoina. Questa preparazione è il rimedio più efficace per l’acne più grave. Va presa dietro lo stretto controllo del medico, dal momento che puoi avere effetti collaterali.

Va esclusa l’assunzione in gravidanza perché può provocare danni al feto.

Rimedi contro le cicatrici da acne

L’obiettivo più importante del trattamento dell’acne è in primo luogo quello di evitare le cicatrici. Ecco perché è fondamentale iniziare la terapia giusta in tempo utile. Inoltre, non dovresti premere sui brufoli da solo.

Se ci sono ancora cicatrici, ci sono vari metodi con cui possono essere nascoste o rimosse.

Trucco. Puoi applicare un make up altamente coprente per nascondere le cicatrici da acne molto evidenti o che deturpano il volto. Evita però l’impiego di struccanti viso troppo aggressivi.
Idratazione profonda. L’applicazione di acido ialuronico può essere efficace per attenuare le cicatrici da acne.
Peeling. Il dermatologo può effettuare un peeling utilizzando diversi tipi di acidi. Il più efficace è l’acido tricloroacetico in diverse concentrazioni.
Dermoabrasione. È possibile ricorrere alla chirurgia per effettuare una sorta di “piallatura” della cicatrice.
Iniezioni. Le iniezioni di corticosteroidi in combinazione con il freddo consentono di sollevare la pelle della cicatrice infossata e appiattire le cicatrici in rilievo.
Laser. Si possono effettuare trattamenti con diversi tipi di laser a seconda del tipo di cicatrice.

Conclusioni

L’acne non mette mai nessuno a proprio agio. Chi ce l’ha, a volte si sente perfino sfigurato. Perché, soprattutto quando si diffonde sul viso, difficilmente può essere nascosta. A volte sono solo piccole colline o tanti puntini neri sul naso e sulla fronte a disturbare. Ma spesso è peggio.

Per affrontare questo antiestetico problema puoi provare con i rimedi naturali, come l’aloe vera o l’olio dell’albero del tè.

Nei casi più accentuati puoi ricorrere a farmaci o a trattamenti chirurgici.

Domande Frequenti

A chi mi devo rivolgere per un trattamento di dermoabrasione e di microdermoabrasione?

Un trattamento di dermoabrasione richiede l’intervento di uno specialista, come un dermatologi o un chirurgo plastico. La microdermoabrasione, invece, non prevede competenze specifiche e può essere effettuata da un estetista. In ogni caso, è sempre consigliato parlare preventivamente dei propri problemi cutanei con un professionista della cura della pelle per scoprire se la dermoabrasione o la microdermoabrasione sono la soluzione giusta per te.

Dopo la dermoabrasione e la microdermoabrasione posso prendere il sole?

No, dopo avere effettuato queso tipo di trattamenti è importante proteggere la pelle ed evitare l’esposizione ai raggi solari. Può darsi che ti venga consigliato di non applicare creme abbronzanti e di non fare la ceretta a partire da una settimana prima del trattamento. Potresti anche dover interrompere l’uso di creme e maschere esfolianti qualche giorno prima di sottoporti alla dermoabrasione o alla microdermoabrasione.

Con la dermoabrasione è necessario farsi anestetizzare?

Analogamente agli interventi eseguiti con il laser, prima di effettuare il trattamento di dermoabrasione il medico “addormenta” la pelle con un anestetico locale. In base all’entità dell’intervento ti potrebbe essere somministrato anche un sedativo. In alcuni casi potrebbe anche essere necessaria un’anestesia totale.

Dopo quanto tempo la pelle torna in condizioni normali?

La pelle trattata con la dermoabrasione sarà sensibile e macchiata per diverse settimane. Potrebbero essere necessari circa tre mesi prima che il tono della pelle torni alla normalità. A quel punto, potrai fare una pulizia del viso professionale.